Yoga in kleinen Gruppen

findet ganz entspannt in privater Atmosphäre in meinem "Yogakeller" statt. Yoga in einer Gruppe (max. 7 Personen) zu üben macht Spaß und motiviert, aber ganz ohne Druck. Jeder so wie er kann und mag.


Regelmäßige Kurstermine findest Du weiter unten auf dieser Seite.

Wer Lust hat, meldet sich einfach bei mir.

Schnuppern und Einstieg ist jederzeit möglich.

Kurse

Yoga (Yang und Yin)

 

Geeignet für jeden, der Spaß an einem Mix aus mal sanften mal kraftvollen Bewegungen hat

und gern auch Stille dazwischen genießt.

 

Yin Yoga

Geeignet für jeden. Yin Yoga ist ein ruhiger meditativer passiver Yogastil. Die Körperhaltungen (Asanas) werden länger gehalten, um tieferes Bindegewebe

und Organe zu erreichen.

 

Kurstermine 2020

ab dem 21.1.2020

Yoga

dienstags 

9 Uhr - 10.15 Uhr

10.30 Uhr - 11.45 Uhr

17.30 Uhr - 18.45 Uhr

19 Uhr - 20.15 Uhr

Je Kurs 10x 75 Minuten, 110€


 

mittwochs

9 Uhr - 10.15 Uhr

10.30 Uhr - 11.45 Uhr

17.30 Uhr - 18.45 Uhr

19 Uhr - 20.15 Uhr

Je Kurs 10x 75 Minuten, 110€


 

donnerstags 

7.30 Uhr - 8.45 Uhr

14tägig (30.1., 13.2., 5.3., 19.3., 2.4.)

Kurs 5x 75 Minuten, 55€

Yin Yoga

donnerstags

6.2.2020

5.3.2020

19 Uhr - 20.30 Uhr

Einzeln buchbar

je 90 Minuten, 15€

 

Yin Yoga

 in Hattenhofen

 

Wo: Turnhalle, Valesistr. 24, 82285 Hattenhofen

Veranstalter ist der Freizeitverein Hattenhofen e.V.

Kosten: 3€ Gebühr pro Stunde

Dies ist kein Kurs, d.h. du kannst auch einzelne Stunden besuchen und brauchst dich auch nicht anmelden.

Einfach vorbeikommen. Matten sind vorhanden. Gern Decke, Sitzkissen mitbringen :)

 

Allgemeine Infos

  • Wegen begrenzter Plätze, handelt sich um feste Kurse, d.h. die Kursgebühr ist zu Beginn für die gesamte Kurs-Laufzeit zu zahlen
  • Wenn es mal nicht möglich ist zu kommen, können die Stunden innerhalb eines Trimesters nachgeholt werden, falls ein Platz frei ist
  • Schnupperstunden werden natürlich verrechnet
  • Die Anmeldung für einen Kurs ist verbindlich. 
  • Preis Einzeltraining auf Anfrage
  • In den Ferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt