herzvollProjekt

Yoga für alle - online

Kurszeitraum 20.9. - 16.11.2022*
8x 60 Min, online via Zoom

Yoga Abend Flow
Dienstag 18.30 Uhr - 19.30 Uhr

Yoga Morgen Flow
Mittwoch 9 Uhr - 10 Uhr
 
Für jeden, der Spaß an einem Mix aus mal sanften mal kraftvollen Bewegungen hat und gern auch Stille dazwischen genießt. 

herzvollProjekt

Yin Yoga - online

Kurszeitraum 22.9. - 17.11.2022*
8x 60 Minuten, online via Zoom
Donnerstag 18.30 Uhr - 19.30 Uhr


Yin Yoga ist ein ruhiger meditativer passiver Yogastil. Die Körperhaltungen (Asanas) werden länger gehalten, um tieferes Bindegewebe und Organe zu erreichen.

NEU: herzvollYoga meets Sportverein Althegnenberg