Sommer-Specials

Yoga&Frühstück

in Eresried

17.9.2022

 

 Unter freiem Himmel mit Blick ins Grüne starten wir den Tag mit einer belebenden Yogaeinheit und genießen anschließend ein wunderbares Frühstück im Café von Christiane in Eresried.

 

 Wann: 9.7. um 9.00 Uhr (auch bei Regen), Kosten Yoga 13€ und dazu kommt noch dein Frühstück à la carte.

Es freuen sich auf dich
 Christiane (meingemachtes-manufaktur.de) und Nicole.

Bitte Yogamatte mitbringen. 

Yoga&Meditation

online

18.7. - 22.7.2022

 

 

Mit sanften Yogaübungen wecken wir unseren Körper auf und tauchen dann in die Meditation ein. Gern im Schlafanzug und unbedingt ganz ohne Stress. Auch wenn du noch nie oder sehr unregelmäßig meditierst.
Warum überhaupt meditieren? Ganz einfach. Für mehr Gelassenheit im Alltag, mehr Freude, gute Laune, für einen super Start in den Tag oder für einen schönen Tagesabschluß kurz vorm ins Bett gehen oder einfach zwischendurch, um runter-zukommen. Wenn du 5.30 Uhr nicht schaffst, 
gibt es für dich die Aufzeichnungen. 

Preis: 5-Tage-Mini-Programm Yoga&Meditation 40€, 5x ca. 30 Min, online, inkl. Aufzeichnungen